Datum

Aug 18 2019 - Aug 23 2019

Uhrzeit

12:00 - 12:00

Erholungstage im Harz

Tägliche Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen unterstützen Dich darin den Alltag loszulassen, Dich zu besinnen und zur Mitte zu finden. Die übrige Zeit des Tages kannst Du ganz nach Deinen Bedürfnissen gestalten. So kannst Du wandern, das Grundstück um das Haus herum genießen, Stille für Dich haben, meditieren oder Dich kreativ betätigen.

Jede/r TeilnehmerIn hat sein/ihr eigenes Zimmer.
Es gibt zwei Mahlzeiten am Tag, einen Brunch am Vormittag und ein
gemeinsames warmes Abendessen.
Jeder kann mitmachen – es sind keine Vorkenntnisse in Yoga/Meditation erforderlich.

Leitung: Tanja May,
Telefon: 02302/2804259, 0179/4929628
Anmeldung:
Ruferhaus Stauffenburg
Rufer e.V.
Stauffenburg 10, 38723 Seesen/Harz
Telefon: 05327/84991
e-Mail: rufer-online@web.de